Manos Vacías II

… Y qué hay que hacer para tener las manos vacías? Ummm, pues lo primero que hay que hacer para tener las manos vacías es “abrirlas”, verdad?

Abrazo enorme, de los que para darlos siempre, siempre, hay que abrir las manos… (os habéis fijado en que los abrazos te obligan a vaciarte antes de poder darlos).

Os dejo con una canción de Alberto y Emilia “Manos Abiertas”. Como siempre, espero que os guste y os toque en algo.

MANOS ABIERTAS

Si se cierran se vuelven un puño que amenaza, que irrita y golpea,
pero si abres los dedos se vuelven manos abiertas,
que acarician, piden y trabajan y que adoptan un gesto de espera,
que saludan, que invitan y dan… Manos abiertas.

Si son puño se vuelven frontera que te aísla del resto del mundo,
pero si abres tus manos son puentes, manos abiertas.
Manos limpias que no ocultan nada cuando ofrecen amistad sincera.
Manos llenas de amor y sudor, manos abiertas.

Manos llenas, manos incansables, que derrochan consuelo en las penas
manos fuertes, manos con calor, manos abiertas,
que se aferran a otras con fuerza derribando los muros del miedo
y comparten risas y dolor, manos abiertas.

2 pensamientos en “Manos Vacías II

  1. holaaa!!!soy una enamorada de los abrazos y la risa…me gustaria saber si alguien me puede ayudar a encontrar el libro de ABRAZAME de KATHLEEN KEATING, llevo unos años buscandolo y no lo encuentro ni por descarga en internet ni en ninguna libreria pk está descatalogado….
    me haría mucha ilusión tenerlo…muchisimas gracias de antemano y saludos risueños!!!!

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  2. jeje, me gustan mucho estos artículos tuyos de las manos vacías, se podría hablar de ellos durante horas y horassss.

    y completamente de acuerdo con lo de los abrazos enormes, además está demostrado que todos necesitamos abrazos frecuentes, y que no nos de vergüenza darlos!! porque señores, señoras, señoritos y señoritas…lean lean….

    NECESITAMOS
    ABRAZOS FRECUENTES

    CUATRO abrazos diarios para sobrevivir……..
    OCHO abrazos diarios para mantenerse…………
    DOCE abrazos diarios para crecer…..

    HAY MUCHOS MOTIVOS PARA ABRAZAR:

    • Es necesario para nuestro bienestar físico y mental.

    • Hace que uno/a se acepte mejor a si mismo/a, y se sienta mejor aceptado por los demás.

    • Es un instinto, una respuesta natural a los sentimientos de afecto, compasión, alegría…

    • Alivia el dolor, la depresión y la ansiedad.

    • Aquieta los miedos.

    • Abre la puerta a los sentimientos.

    • Fortalece la autoestima.

    • Alivia las tensiones.

    • Comemos menos cuando nos alimentamos con abrazos.

    • No contamina.

    • Es portátil 

    • No requiere equipos especiales, ni local especial.

    • Hace soportables los días insoportables.

    • Tiene efecto beneficioso de larga duración (aún después de la separación)….

    DEL LIBRO:
    “ABRÁZAME”
    (EL ABRAZO ES AMOR Y ALEGRÍA)
    Autora: Kathleen Keating
    Edita: Javier Vergara

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