Curso «gratuito» para Cuidadores Informales que residan en la Comunidad de Madrid

Buenas tardes a Todos, Paz y Bien

Desde Odres Nuevos queremos haceros llegar un Curso On-Line que ofrece la Fundación Pere Tarrés para cuidadores/as informales que residan en la Comunidad de Madrid. Estos cursos están subvencionados íntegramente por la Comunidad de Madrid, por lo cual no suponen ningún coste para las personas que se apunten.

La Fundación Pere Tarrés es una entidad de total solvencia académica, que nos da la seguridad de una formación seria y de calidad.

Desde Odres Nuevos pensamos que este curso es una muy buena herramienta que dotará de recursos y conocimientos a todas aquellas personas que atienden a una persona mayor o dependiente.

El curso permite que los alumnos entren en una aula virtual, muy intuitiva y fácil de usar, en el horario que le sea más cómodo y siguiendo su propio ritmo ya que no hay ninguna actividad que deba comprometerse en un horario establecido.

El curso se compone de 3 módulos y en cada módulo los alumnos encontrarán:

  • Los contenidos que debe leer
  • Una actividad por módulo (cuestionario o responder una pregunta).
  • Una tutora que le acompañará y resolverá sus dudas.
  • Otras personas, cuidadoras informales, con las que podrá compartir la experiencia del cuidado.
  • Apoyo telefónico para facilitar el acceso al aula, además de un grupo de apoyo online y varios webinar.

El curso son 30 horas de formación online y el periodo para poder realizarlo es de un mes desde la preinscripción.

IMPORTANTE: El curso comienza el 2 de noviembre y la fecha máxima de inscripción sería el jueves 27 de octubre.

Los criterios de acceso al curso son residir en la CAM y estar cuidando a una persona mayor.

Os adjuntamos la información al curso con los enlaces a la inscripción:

Dosier Informativo Curso Cuidadores Informales Comunidad de Madrid – Pere Tarrés

Es todo muy sencillo, pero si necesitáis más información podéis dirigiros a Amelia Hacar, responsable del Curso:

Amelia Hacar
mahacar@peretarres.org
639 890 851

Un fuerte abrazo a todos,

Fernando

OdresNuevos #PereTarres #CursoCuidadores

Formulario de Prescripción al Curso

Todos contra el cáncer de mama

Buenas noches a Todos,

Desde la Residencia Santa Teresa y San José hemos querido aportar nuestro granito de arena en este día, a fin de sensibilizar a la sociedad y tomar conciencia de la importancia de la detección precoz en la lucha contra el cáncer de mama.

Una mañana muy completa que hemos comenzado con dinámicas para informarnos sobre esta enfermedad, con datos tan importantes como que: “El cáncer de mama es el cáncer más frecuente en las mujeres. Que la prevención y el diagnóstico precoz son fundamentales en la evolución de esta enfermedad. Que hay factores de riesgo sobre los que no se puede actuar, como la edad, el sexo, los antecedentes personales o familiares; pero que hay otros factores que sí pueden modificar el riesgo de padecer esta enfermedad, como es el ejercicio físico. Que hay estudios que indican que las mujeres físicamente activas tienen entre un 25 y 40% de reducción de riesgo de padecer cáncer de mama…”.

Es por ello por lo que hemos finalizado la mañana con una carrera simbólica dentro de la Residencia, para hacernos presentes en este día, junto a tantas mujeres que están pasando por esta enfermedad, resaltando la importancia de la prevención y el diagnóstico precoz, así como, el llevar una vida con hábitos saludables.

Un abrazo muy fuerte a todas las mujeres que, día a día, lucháis contra esta enfermedad.

Fernando

#OdresNuevos #LuchaCancerMama #SantaTeresaYSanJose

Soledad NO deseada

Buenos días a todos,

Iniciamos las jornadas de Prevención de la soledad No deseada de la ciudad de Madrid.

Un tema muy importante que afecta a toda la sociedad y, en especial, a las personas mayores.

La prevalencia de la soledad no deseada en la capital es de un 10,2 %, según el último Estudio de Salud de la Ciudad de Madrid (2018), elaborado por Madrid Salud.

Este estudio también revela que la soledad puede ocurrir en cualquier momento del ciclo vital. Que vivir solo o sola y sentir que nadie se ocupa del propio bienestar son las dos variables que más se asocian con el sentimiento de soledad, además de relacionarse con situaciones de precariedad (socioeconómica, educativa, de falta de apoyo social…).

Un abrazo… de los que acompañan,

Fer

#OdresNuevos #SoledadNoDeseada

Realidades

Hola a Todos,

De la mano de Odres Nuevos introducimos la Terapia de Realidad Virtual en la Residencia de Mayores Santa Teresa y San José.

Las gafas de Realidad Virtual son una muy buena herramienta para mejorar la atención, la memoria y el estado de ánimo de los residentes.

Esta terapia, entre otros beneficios, nos permite recordar tiempos y momentos pasados y vivir nuevas experiencias.

Hoy hemos comenzado sumergiéndonos en la naturaleza con National Geographic. Muchas sorpresas, risas e, incluso, algún que otro pequeño susto… ¡Toda una experiencia!

Un fuerte abrazo a Todos… muy real,

Fernando

#OdresNuevos #RV

Día Internacional de las personas mayores

Hola a Todos, Paz y Bien

El 1 de octubre se conmemora el «Día Internacional de las personas mayores», para destacar el cambio demográfico que está sufriendo la población mundial y la necesidad de crear nuevas políticas y programas que beneficien a los personas mayores.

El tema de este 2022 para el Día Internacional de las personas mayores es: La resiliencia de las personas mayores en un mundo cambiante.

La pandemia de COVID-19 ha exacerbado las desigualdades que existían de base, aun así la personas mayores, en especial las mujeres mayores, continúan contribuyendo significativamente en la vida política, civil, económica, social y cultural.

El lema del Día Internacional de las Personas Mayores de este año, La resiliencia de las personas mayores en un mundo cambiante, sirve como sello distintivo y recordatorio del importante papel que desempeñan los mayores para superar los desafíos globales y contribuir con soluciones que aúnan resiliencia y fortaleza.

Qué importante hacerlo constar y celebrarlo.

Un fuerte abrazo… de esos que nos dan nuestros mayores,

Fernando

#OdresNuevos#DiaDelMayor

Reducir la brecha digital

Hola a Todos, Paz y Bien

Comenzamos una Jornada muy interesante en el Congreso de los Diputados, de mano de la Plataforma de Mayores y Pensionistas (PMP), sobre “Mayores y brecha digital”.

En un mundo cada vez más digitalizado, es importante que como sociedad seamos conscientes y demos pasos hacia una digitalización que no deje a nadie atrás.

En la Jornada proyectaron el «Spot», que de manera altruista ha realizado para la Plataforma de Mayores y Pensionistas (PMP) del cineasta Hernán Zin, «BankFruit«, que denuncia la brecha digital que afecta a las personas mayores en sus gestiones con entidades bancarias, administración, etc.

Como indica el propio vídeo, Bankfruit no existe, pero si existen bancos en los que a cientos de miles de personas mayores y personas con discapacidad les cuesta cada día más cobrar sus pensiones y realizar sus operaciones cotidianas. No les dejemos atrás.

Aquí os lo dejo.

En las Residencias de Mayores nos esforzamos, día a día, en cerrar esta brecha, con talleres, dinámicas y formación específica a los residentes para que puedan desenvolverse con soltura en el mundo digital.

Un abrazo,

Fernando

#OdresNuevos

Alimentación saludable

Buenos días a Todos,

Hace unos años la Fundación Edad y Vida publicó una Guía para la alimentación y nutrición de las personas mayores.

Una guía muy interesante que, además de dar recomendaciones sobre menús equilibrados y raciones diarias de alimentos, daba otra serie de consejos de utilidad, como: hábitos de vida saludable, seguridad alimentaria, recomendaciones nutricionales para situaciones específicas de las personas mayores (diabetes, hipertensión, colesterol, estreñimiento, osteoporosis, falta de apetito…).

Hoy, buscando información de raciones de alimentos recomendadas, ha vuelto a caer esta guía en mis manos.

Os comparto el detalle de las raciones diarias recomendadas de alimentos, que me parece muy interesante. Espero que os sea útil.

Un abrazo… saludable,

Fer

#OdresNuevos #EdadyVida

II Jornada Mundial de los Abuelos y de los Mayores

Hola a Todos, Paz y  Bien

Este domingo, 24 de julio de 2022, celebramos la II Jornada Mundial de los Abuelos y de los Mayores, bajo el lema: «En la vejez todavía darán fruto» (Sal 92, 15)

ES - Logo - II Jornada Mundial de los Abuelos y de los Mayores

El Dicasterio para los Laicos, la Familia y la Vida invita a todas las diócesis, parroquias y comunidades eclesiales a celebrar esta Jornada con la que el papa Francisco ofrece a los ancianos un proyecto existencial: ser «artífices de la revolución de la ternura».

El Dicasterio para los Laicos, la Familia y la Vida propone dos formas de participar en la Jornada: celebrar una misa o visitar a mayores solos.

Además, la Penitenciaría Apostólica de la Santa Sede ha concedido la Indulgencia Plenaria a todos los ancianos que participen en las liturgias celebradas con motivo de la Jornada Mundial de los abuelos y de los mayores.

También se concede a todos aquellos que en los días inmediatamente anteriores o posteriores a esta Jornada visiten a un anciano que esté solo.

¿Por qué se celebra esta Jornada?

El papa Francisco estableció en 2021 que esta Jornada se celebre cada año el cuarto domingo de julio, en torno a la fiesta de los Santos Joaquín y Ana, abuelos de Jesús.

Este año se celebrará el 24 de julio. Ese mismo día, el Papa inicia un viaje apostólico a Canadá, durante el cual tiene previsto visitar el Santuario de Santa Ana. El cuidado de los ancianos y su diálogo con las nuevas generaciones es una preocupación constante del Santo Padre, que ha dedicado buena parte de las audiencias de los miércoles de este año a una catequesis sobre la vejez. Además, la intención de oración que Francisco confía a toda la Iglesia a través de la Red Mundial de Oración del Papa para este mes de julio es precisamente por los ancianos.

En la presentación de esta Jornada el prefecto del Dicasterio para los Laicos, la Familia y la Vida, cardenal Kevin Farrell, señaló que «con la Jornada Mundial de los Abuelos y de los Mayores, el Santo Padre nos invita a tomar conciencia de la relevancia de los ancianos en la vida de las sociedades y de nuestras comunidades, y a hacerlo de forma no episódica, sino estructural, y la Jornada ayuda a poner las bases para una pastoral ordinaria de esta época de la vida».

Os adjunto material para preparar esta celebración en nuestros centros.

Un fuerte abrazo a todos,

Fernando

Paso a paso

Hola a Todos, Paz y Bien

Hace unos meses pusimos en marcha en la residencia Santa Teresa y San José el proyecto «Paso a paso«. Una actividad con la que buscábamos mejorar la actividad de los residentes.

Dividimos a los residentes en tres grupos. Compramos unos podómetros para medir los pasos y distancia diaria realizada, marcamos etapas en Kilómetros y pusimos una meta final. El Equipo ganador elegiría el premio: Desayuno en Plaza Mayor, en Viena Capellanes…

La actividad ha sido todo un éxito. Se ha generado un clima de competición muy sano en la Residencia «¿Cuántos pasos has dado tú hoy?» «Pues a ver si te alcanzo». El hecho de llevar ellos el podómetro y ver los pasos que iban haciendo les motivaba a caminar más.

Comenzamos con etapas muy sencillas de 5 km con una meta final de 25 km, que superaron rápidamente. Eso nos llevó a revisar las marcas y aumentar los Kilómetros finales de la Meta, que los llevamos a 55 km.

Ha sido muy enriquecedor y bonito ver como los propios residentes se motivaban por salir a pasear y caminar por los pasillos de la residencia. Iban preguntando cada poco a los trabajadores: ¿mira a ver cuántos pasos llevo ya?

Las semanas han pasado y el objetivo se ha conseguido con creces y antes de lo que pensábamos. Hoy ha tocado celebrar el triunfo de la actividad con un buen desayuno, con churros y porras, en el Viena Capellanes.

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Un fuerte abrazo a Todos y… seguimos caminando,

Fernando

#OdresNuevos

Ley Nacional de Cuidados Paliativos en Argentina

Hola a Todos, Paz y Bien

Argentina aprueba una Ley Nacional de Cuidados Paliativos.

Con 218 votos afirmativos y 1 voto negativo, el 6 de julio de 2022, se aprueba la Ley Nacional de Cuidados Paliativos en el Congreso de la Nación Argentina.

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Buen trabajo, Argentina. Los cuidados por delante.

En España… seguimos esperando.

Un abrazo,

Fer

#OdresNuevos